О спикере:
Спикер бизнес-форумов России и ближнего зарубежья: Российская Неделя продаж, ИнтеллектFest, Российский Форум продаж, Акселератор продаж, Продажи и Маркетинг, B2B Summit, Sales Marketing Eurasia Forum (Казахстан), Битва тренеров (Украина), Квартирник Мегаплана, Cool B Tool Challenge DAY и других. Член экспертного совета Международной ассоциации профессионалов продаж IASP. Выпускник Президентской программы подготовки управленческих кадров. Инициировал и реализовал более 150 проектов изменений стандартов работы, бизнес-процессов и корпоративной культуры, провел более 500 собеседований и коллективных кадровых конкурсов, 7 конкурсов кадрового резерва производственных предприятий.
Тренинг "Как быстро избавиться от волнения перед выступлением и разогреть голос. Малоизвестные методы"
Описание тренинга:
Все волнуются перед выступлениями, съёмками, переговорами, и это нормально.
Но иногда волнение превращается в парализующий страх — сердце выпрыгивает, лицо бросает в краску, дыхание перехватывает, а текст — забывается.
Причиной может быть недостаток опыта, излишняя зависимость от мнения аудитории, детская психотравма, заниженная самооценка…
Многие всю жизнь не могут справиться с этими проблемами, хотя на самом деле это возможно.
«Все хорошие ораторы начинали как плохие ораторы» Ралф Эмерсон (хороший оратор)
На этом тренинге вы освоите техники, приносящие быстрый и заметный эффект.
ПРОГРАММА
- Ты не один! Типичные симптомы страха большинства начинающих ораторов.
- Правильная самодиагностика. Как найти настоящие причины страха?
- Почему в книгах об ораторском искусстве так много НЕРАБОТАЮЩИХ методов?
- Какую ошибку допускают большинство авторов книг по публичным выступлениям?
- Почему не стоит «надевать брюки через голову»? При выполнении каких условий книжные методы наконец заработают?
- Хочешь управлять — научись измерять! Как измерить уровень своего стресса? Техника «Шкала энергетики».
- Тело – в Дело! Как использовать законы биохимии для избавления от стресса?
- «Клин клином» — метод от специалистов по телесной психотерапии.
- «Пляска святого Витта» — техника от танцоров восточных танцев.
- «Улитка» — упражнение от тренеров по рукопашному бою стиля Кадочникова.
- Техники для раскрепощения и «разогрева» голоса перед выступлением.
Алексей Урванцев в соцсетях: